临近预产期有哪些分娩征兆?

准妈妈临近预产期应注意分娩征兆,准妈妈在走过十月辛苦怀胎的日子后,最盼望的便是迎接宝宝安全降生,重庆圣保罗医院医生提醒,准妈妈临近预产期应注意分娩征兆。

准妈妈临近预产期应注意分娩征兆

1、你的宝宝“下沉”了:如果这是你第一次怀孕,在分娩开始前的几周内,你可能会体验到一种“胎儿下坠”的感觉,也就是宝宝入盆了。这时候,你也许会感到骨盆部位的压迫感加重,同时胸廓下方的压力减轻,呼吸更通畅。

2、假宫缩增多:更频繁、更强烈的假宫缩,也可能表明你已进入临产前期了。这期间,有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。但是,如果宫缩没有变得更长、更剧烈,两次宫缩的的间隔时间没有变得更短,那么你所感觉到的可能是所谓的“假临产”。

3、子宫颈开始成熟:在分娩前的几天甚至几周里,假宫缩可能会做一些前期准备的工作,让你的子宫颈变软、变薄,也许还会使你的子宫颈稍微张开。如果你已经临近预产期,医生可能会在产前检查时,为你做一次阴道检查,看看你的子宫颈是否已经开始发生了变化。

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4、见红:随着分娩的临近,如果你的子宫颈开始张开,你可能会排出宫颈粘液栓。这些粘液可能带血(颜色也许是棕色、粉红色或红色的),因此叫做“见红”。如果你看到的不仅仅是几点血斑的话,你就要去医院就诊了,因为这可能是出问题的征兆。

5、破水:当包围你宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后,羊水会通过你的阴道流出来。在这种情况下,不论是大量涌出,还是少量渗出,你都要立即到医院就诊了。大部分孕妇在羊水破裂前,都会出现有规律的宫缩,但有些产妇却是先破水,这叫做“胎膜早破”。

分娩时要学会正确用力

宫口开全就可用力了,此时,产妇需要配合阵痛,有意识地施加腹压,这种腹压便称为“使劲”。以头胎产妇来说,从子宫口全开开始到胎儿娩出为止,一般不能超过2小时的时间。由此可知,会不会用力、使劲,对生产是否顺利很重要。用力的步骤:仰卧,双手抓住枕头或床柱,宫缩高峰的时候使劲;采取仰卧的姿势做深呼吸,空气吸入胸部后,暂时憋住,然后像排便时一样,向肛门的方向用力;无法再继续憋气时,便开始吐气,接着马上再吸气、用力。分娩的时候,应按医生和护士的指示,交互进行用力及放松。子宫收缩时用力,一次约10秒,如果阵痛持续进行的话,就要继续吸气、用力。收缩停止时,则放松全身的力量,稍微休息。只要休息得当,就能够使得上力,换句话说,用力时间对的话,可以减轻阵痛。因此,用力需配合阵痛。在间歇期,胎儿可以得到很多的氧气,进行能量储存,因此,母体在这时候应尽量放松,而且是越放松越好。

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