日常生活中容易诱发颈椎病的原因有哪些

日常生活中容易诱发颈椎病的原因有哪些?现如今,我们的生活和工作方式都发生了很大的改变,一些不好的生活和工作习惯就会对我们的身体造成很大的伤害,比如颈椎病,颈椎病是一种很常见的骨科疾病,对人体的伤害是很大的,所以大家要引起重视,下面我们就来看看日常生活中容易诱发颈椎病的原因有哪些。 在线详细咨询医生

一、长期吹空调

现在空调的使用率越来越高,使用空调不当而致的颈椎病也就多了。长期处于低头的工作,如财会人员、银行职员、电脑操作人员等低头并处于空调环境中的人群,患颈椎病的比例相当高。因为在空调或者风扇的作用下容易造成肌肉痉挛,而诱发颈椎病。

二、不良工作姿势

长期从事低头工作或者头颈固定某一姿势工作的职业者的比例比较高。颈椎病的诱发因素为会计和统计人员居首位,其次如绘图员、打字员、外科医生、缝纫工、钳工等,患颈椎病的颇为多见。而且现在流水作业的工种也越来越多,某些工种要求头颈固定某一姿势,这样时间长了就造成慢性劳损,发展成为颈椎病。如果每天伏案工作超过4小时,其发病率将随着工龄的延长而成倍增加。

三、不良生活习惯

有的人长期高枕或者睡觉时过分屈颈,也容易造成颈项韧带劳损、椎体移位、椎动脉缺血、神经根受到压迫。所以,睡眠不是“高枕无忧”,往往是高枕会出现疾病。还有些人,喜欢躺在沙发上睡觉,他们往往不自觉地以沙发的扶手当作枕头,这是形成颈椎病最危险的病因。电脑的普及,使得许多人使用电脑时间过长,所以也造成颈椎病增加,而且迅速出现年轻化的趋势。国人爱好打麻将,这也是颈椎病的因素,特别会引起椎动脉型颈椎病。

日常生活中容易诱发颈椎病的原因有哪些?看了上述内容,相信大家对颈椎病的诱发原因有了一定的了解,那么在平时就要多加注意,不要直吹空调,注意工作姿势,养成良好习惯,这都是预防颈椎病的方法,祝您身体健康。

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