远离耳聋要做好哪些预防?

耳聋对患者危害已经超过一般疾病对患者的危害,这主要是因为耳朵和我们的眼睛一样都是我们用来和外界沟通的一个重要的工具。重庆耳鼻喉医院的医生表示,耳聋已经被列为5大伤残之首,人类有70%的信息是通过耳朵获取的,由此可以看出,对于耳聋的预防是很要必要的。那么,远离耳聋要做好哪些预防?

耳聋障碍造成了个体行动迟缓,反应迟钝,在生活中,特别是在学习和健身中,听觉的作用有时超过了视觉。由于听觉的不同程度的损失,从而大大减少了来自外界的刺激——声音刺激,久而久之,就必然相对降低了机体对外界的反应,造成了耳聋患者一定程度上的行动迟缓。

远离耳聋要做好哪些预防?

克服不良习惯――掏耳

掏耳容易损伤外耳道皮肤,把细菌带入外耳道,引起发炎,不仅痛苦而且难治。如果造成鼓膜穿孔,易引起感染,患中耳炎,就会影响听力。如果耳痒难忍,可以用棉棒占酒精擦拭,但不要插入太深。

尽量减少不当的游泳

尽量减少不当的游泳,以免引起各种疾病的复发。游泳时最好用用耳塞,头部仰起,高于水面。游泳不要深潜水。一是深水会对鼓膜有压力,二是易引起眩晕,造成危险。

保护好听力

耳聪目明是身体健康的标志,平时应该注意保护好听力。影响听力造成耳聋的最常见原因,一是药物中毒,二是噪音。戒烟酒,慎用耳毒性药物,饮食宜清淡、低脂肪、低胆固醇,积极锻炼身体。

尽量避免在噪音中活动

不规律、强刺激噪声,不仅能引起心理不适,而且能伤害听力。噪声损伤听力是缓慢的,进行性损伤,很难治疗。强烈刺激的音乐也会使听力下降。避免长时间的噪声刺激,避免长期使用随身听,尽量避免听爆竹声、射击声,长期处于噪声的工作环境要带防噪声耳模。

为了更好的服务患者朋友,重庆圣保罗耳鼻喉科开通了医生在线咨询服务,如果以上的内容无法解决您的问题,您可以点击“”或者拨打咨询热线:023-86322395,直接与医生进行交流,我院将根据您的病情,给出专业合理的治疗建议,几分钟就可以解决您多时的困扰。

 

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